PULLKATHLON 2024
PULLKATHLON 2024: De Groene Strand Expeditie. Trek als team non-stop, zelfvoorzienend en in estafettevorm van Vlissingen naar Den Haag.
Derde editie Zee-P-Zee
De derde editie van de Zee-P-Zee! Zaterdag 24 september is het zover. Doe mee met dit stoere, offroad broertje van de CPC….
PullkaPhonics groot succes!
Terugblik op de eerste editie van PullkaPhonics: de ultieme combinatie van een PULLKA-tocht afgewisseld met live-muziek en te midden van de mooiste kustnatuur!
PULLKA in Wassenaar!
PULLKA in Wassenaar! Super dat er nu ook sessies zijn dit prachtige kustgebied. Maak kennis met Jacqueline Veen, PULLKA-trainer en eigenaar van Nature’s Gym
Nieuwe PULLKA-sessie in Limburg!
Vanaf 1 juni wordt elke donderdagavond PULLKA-avond in gemeente Beesel! In samenwerking met Bootcamp Beesel gaat PULLKA-trainer Peggy Kuipers sessies verzorgen in het prachtige stuifzandgebied Walsberg.
PULLKA in Soest
Ervaar PULLKA in de prachtige Soesterduinen! Meerdere keren per week zijn er sessies onder leiding van de ervaren trainer Gert Noordhoek. De Soesterduinen zijn een waar PULLKA-paradijs!
Zondag 15 mei: PULLKA Inspiratiedag voor beweegprofessionals
Op zondagmiddag 20 maart kunnen beweegprofessionals in de praktijk kennismaken met PULLKA.
2de editie van de ZEE-P-ZEE
De beroemde CPC Loop Den Haag is verplaatst naar volgend jaar. Voor iedereen die flink heeft getraind en toch een ware fysieke uitdaging wilt in het weekend van de beoogde CPC: doe mee met de Zee-P-Zee! Een halve marathon hike over het strand en de duinen! De ‘P’ in de Zee-P-Zee staat niet voor ‘Pier’ maar voor PULLKA: de wereldwijde nieuwe strandsport ontwikkeld aan de Haagse kust!
Nazomerupdate 2021: PULLKA wordt Coastal Gym (en PULLKA blijft PULLKA…)
Nazomerupdate 2021 met als belangrijkste nieuws de naam voor ons als (strand)sportschool: Coastal Gym! Met als belangrijkste pijler: PULLKA. Kortom, PULLKA verdwijnt absoluut niet. Lees er alles over in dit nieuwsbericht.
Zomerse Beach Cleanup’s!
Het is de pracht en kracht van de kust dat PULLKA zo waardevol maakt. Daarom vinden we het belangrijk om zoveel mogelijk voor de natuur terug te doen. We zijn dan ook sinds 2018 trots partner van Stichting de Noordzee! Ook in 2021 doen we weer mee met de landelijke Beach Cleanup Tour!
Nieuwe sessie: Power Up!
Een flink portie creativiteit en een prachtige beweegfilosofie (Athletic Skills Model) hebben geresulteerd in een nieuwe Pullka sessie: Power Up! Een onwijs gevarieerde sessie waar je alle conditiepijlers verbetert. Met extra aandacht voor de pijlers kracht en wendbaarheid! Go for the Pullka Power!
Pullka Beach Cleanup: jij sterker en het strand schoner!
Op zaterdagmiddag 5 juni is het #EndPlasticSoup Action Dag. Daag jezelf fysiek uit met pullka en maak tegelijkertijd het strand schoon. Twee figuurlijke vliegen in één klap!