Wat vinden zij?

De duinen over, het strand op. Het is koud maar je begint te zweten. Nog een schep. Interval squats en pushups. Dan weer door de duinen. Even wat zand eruit scheppen, dit is veel te zwaar. Drie trainingen later loop je door de stad. Je loopt sneller, met grotere passen. Het lijkt wel alsof je zélf vooruit wordt getrokken.

Het is bij uitstek geschikt voor mensen die van een blessure terugkomen. Het is niet zo belastend voor je gewrichten en je kunt het zo zwaar of licht maken als je zelf maar wilt. En je loopt hier in een prachtige omgeving. Alleen dat is al goed voor je gezondheid.

Ik ben erg enthousiast over PULLKA. Het is een pittige workout, waarvan je voelt dat hij goed is voor je lijf. Ik heb veel sporten geprobeerd (hardlopen, fitness, roeien) maar bij deze training voel ik dat de RSI uit mijn schouders trekt en ik sterker wordt, zonder vervelende pijntjes. De kundige trainer zorgt steeds voor nieuwe oefeningen. De prachtige natuur maken de ervaring compleet.

Heerlijk workouts in en met de natuur. Iedere keer gaat m’n hartslag weer omhoog!